8 keer 2 minuten

Wil ik 9 maart nog halen zal ik meer moeten lopen. En dus sloeg ik een paar Start-to-run lessen over. Maar als je een week niet gelopen hebt ga je 8 keer 2 minuten met een minuut wandelen tussendoor wel merken. Als je het leest denk je dat het een makkie is, twee minuten. Maar dat valt me nog zwaar. Maar zoals gezegd, meer trainen gaat wel helpen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *