Achillespees eindelijk onder controle
Twee weken niet lopen voel je wel. Maar Achillespees voelde ik niet. Rest van lijf daarentegen….
Tempo ligt lager dan het voelt
Het tempo voelt hoger dan de cijfers aangeven. Meer trainen dus. Het weer: 19 °C, 28km/u ZZW, 60%
Rennen bij 20 graden
Het weer: 20 °C, 17km/u ZW, 56%
Betoverend Haagse Bos
Dat viel een klein beetje tegen. Achillispees speelt op. Maar we gaan rustig verder… Haagse Bos is nog steeds betoverend. Het weer: …
