Marcel Hoogland Marcel Hoogland
Show Navigation Hide Navigation
  • Micro.blog
  • Communicatie
  • Films
  • Hardlopen
  • Verhalen
  • Uitstelgedrag
  • Contact

Rennen op 23 juni 2013 om 16:30:22

Marcel 23 juni 2013 Hardlopen

Klein rondje. Zonder pauzes. Goed gevoel. Het weer: 17 °C, 41km/u WZW, 68%

  • Afstand: 6.23 km
  • Duur: 00:37:13
  • Gemiddelde snelheid: 10.04 kmh
  • Pace: 05:58 min/km
  • Verbrand: 566 calorieën
  • Link: http://runkeeper.com/user/ijsbeer/activity/198767621
Running

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Aan het lezen

Aan het lezen

The Girl on the Train
The Girl on the Train
by Paula Hawkins
De Arabier van de toekomst: Een jeugd in het Midden-Oosten
De Arabier van de toekomst: Een jeugd in het Midden-Oosten
by Riad Sattouf
De mooie voedselmachine. Alles over de darmen, een onderschat orgaan
De mooie voedselmachine. Alles over de darmen, een onderschat orgaan
by Giulia Enders

goodreads.com

Gelezen

Gelezen

Denken aan vrijdag
4 of 5 stars
Denken aan vrijdag
by Nicci French
Paaz
4 of 5 stars
Paaz
by Myrthe van der Meer
Donderdagskinderen
4 of 5 stars
Donderdagskinderen
by Nicci French

goodreads.com

Laatste loopjes

  • Maximal Aerobic Power / VO2max Workout #stryd
    On 28 november 2025 08:27 went 7,41 km during 00:54:55 hours burning 615 calories.
  • Slow herstelloopje
    On 26 november 2025 08:23 went 2,64 km during 00:20:01 hours burning 208 calories.
  • 1 uur rustig. 15 minuten interval. Lekker fris
    On 23 november 2025 09:08 went 10,28 km during 01:15:02 hours burning 842 calories.
  • Ochtendloop
    On 21 november 2025 08:24 went 3,01 km during 00:22:24 hours burning 235 calories.
  • Hagel en regen. Lekker hoor
    On 20 november 2025 08:22 went 7,01 km during 00:48:14 hours burning 554 calories.

Onderwerpen

Geschiedenis

© 1967 - 2025 Marcel Hoogland